Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire: qu'est-ce?
La réflexologie plantaire est une pratique ancienne remontant à l’Antiquité dans différentes parties du monde telles que la Chine et l’Egypte et d’autres cultures. Elle s’est développée au fil du temps pour devenir une technique de massage spécifique pratiquée dans de nombreux pays.
La réflexologie plantaire est une technique de médecine complémentaire qui repose sur le principe que certaines zones réflexes sur les pieds sont liées à des organes et des parties spécifiques du corps
A chaque zone du pied correspond un organe ou une fonction du corps humain. En stimulant manuellement ces zones réflexes, il est possible d’agir sur les organes ou les fonctions qu’elles représentent.
Cette technique de digitopression soulage le corps par le pied et est réputée depuis des millénaires pour avoir la capacité d’agir sur l’ensemble de l’organisme.
La réflexologie vise principalement à :
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Relâcher le stress et les tensions : relaxation et détente physique / psychique
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Améliorer le bien-être et l’état de santé général
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Améliorer la circulation des liquides organiques
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Favoriser le déblocage des influx nerveux et l’équilibre énergétique
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Stimuler les facultés et le processus naturel de guérison du corps humain
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Soulager la douleur et diminuer certains maux du quotidien
Contre-indications
Les contre-indications absolues à une séance de réflexologie
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Fractures, Entorses et foulures récentes
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Tendinites aiguës du pied
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Plaies et mycoses aux pieds
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Varices importantes, phlébites et thromboses
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Insuffisance cardiaque et/ou hypertension artérielle grave
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Maladies cardiaques récentes
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femmes enceintes : 1er trimestre de grossesse
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Pendant les états de crise : fièvre ou inflammations aiguës
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Cancers
La réflexologie plantaire n’est pas utilisée pour diagnostiquer ou traiter des maladies spécifiques, mais comme une approche complémentaire visant à soutenir le bien-être général
Déroulement de la séance
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Je vous invite à venir avec des vêtements amples et confortables pour profiter au mieux des bienfaits de la séance.
Avant de débuter la séance de réflexologie plantaire, un entretien au préalable sera nécessaire afin que je recueille les informations sur votre état général de santé, vos antécédents médicaux et de déterminer vos préoccupations spécifiques.
Cela me permettra de personnaliser la séance en fonction de vos besoins actuels.
Dans une pièce calme, relaxante et dans une atmosphère apaisante, la séance se déroule allongé sur une table de massage sur laquelle vous êtes installé confortablement afin de favoriser votre détente et votre aise et se pratique sur pieds nus.
Elle débute par des mouvements de relaxation puis s’en suit les techniques de pressions spécifiques et de manipulations des zones réflexes sur l’ensemble du pied.
La séance se termine par un massage relaxant des pieds pour permettre l’éveil du corps
A cet effet, j’utilise de l’huile végétale d’amande douce, de pépins de raisin ou du talc.
Dans le cas souhaité et si vous ne présentez aucune allergie, j’intègre également l’utilisation d’huiles essentielles choisies pour leurs propriétés relaxantes et stimulantes et détoxifiantes, ajoutant une dimension aromathérapique à la séance.
Il est recommandé dans les jours qui suivent une séance de réflexologie de boire suffisamment d’eau pour favoriser l’élimination de toxines par les reins, et d’éviter une alimentation trop riche, ou une activité physique trop intense.
Tarif
Réflexologie plantaire – 1h : 65 euros
Au plaisir de vous rencontrer.
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Chloé
Dans la culture chinoise, "pied" signifie : "partie du corps qui sauvegarde la santé"